Plus qu'un simple menu, c'est une carte complète d'activités qui s'offre à chacun de nous. L'image FFVélo, nouvelle identité visuelle, doit nous aider à amplifier la dynamique et la pratique ...
Après une validation lors de la dernière Assemblée générale du CoDep 22 à Cavan, un groupe s'est constitué afin de jeter les bases de cette première édition du "Tour en Côtes d'Armor" ou TCA. Le week-end dernier (12 et 13 mai 2018), l'équipe mixte s'est élancée de Plédran sous la houlette de "l'expert du tracé" en la personne de Michel Guillet, du président du CoDep Jean-Charles Harzo et de l'initiateur du projet, Stéphane Boixière.
Quatre femmes, trois hommes, un tandem mixte le dimanche, ce petit monde a pu sillonner les petites routes touristiques du département et ainsi finaliser les parcours, sous la protection rapprochée de deux véhicules suiveurs conduits par Guy Guillot et Madeleine Laubé assistée de Nicole Michel chargée de prendre des photos.
Samedi 12 mai, 170 kilomètres :
Départ de Plédran à 8 heures en direction de Quintin, Le Vieux-Bourg, La Clarté, Plésidy, Belle-Isle-en-Terre, Cavan, Tonquédec, (pause déjeuner), Plestin-les-Grèves, Ploumanac'h par la côte, Perros-Guirec et Port Blanc, destination finale de cette étape pour une arrivée à 18h30 sous des trombes d'eau depuis Ploumanac'h...
La photo : à l'abri, camping du Ronalien.
Dimanche 13 mai, 130 kilomètres :
Départ dimanche matin.
Départ du centre d'hébergement à 8h30 en direction de Paimpol (pause déjeuner) en passant par Tréguier, Lézardrieux, Lanvollon, Plouagat, Châtelaudren, Ploufragan et retour sur Plédran vers 17h30 sous un ciel plus propice mais du vent.
Total : 300 kilomètres comme prévu.
En plein effort ; près du sillon de Talbert.
Si ce périple a reçu une approbation positive de l'ensemble des participants, tous ont été unanimes pour gommer quelques passages "délicats". C'est le moins que l'on puisse dire !
Dores et déjà, Michel a effectué plusieurs aménagements afin de ne pas décevoir le jour J. Sans nul doute, tout sera prêt les 15 et 16 septembre prochains.
A souligner la logistique impeccable de Marie-France Floury, qui malgré son absence, a assuré au niveau hébergement et restauration.
En résumé, un bon week-end sur le vélo qui a permis de peaufiner les parcours. Tel était le principal objectif. Le tout dans une chaude ambiance et un esprit cyclotouriste avéré (tout le monde s'attend...) malgré les conditions atmosphériques du samedi en fin d'après-midi.
Les inscriptions sont toujours ouvertes et il est important d'en consulter les conditions sur le blog du CoDep rapidement afin de faciliter la tâche des organisateurs.
iframe désactivée Tour en Côtes d'Armor Les inscriptions seront ouvertes du 1er février au 28 février en priorité pour les Costarmoricains du 1er mars au 31 mars en priorité pour la région ...
Les 12 et 13 mai 2018, un groupe de 10 cyclos du Comité départemental est parti à vélo en repérage des deux étapes du "Un Tour en Côtes d'Armor" qui aura lieu les 15 et 16 septembre, au départ et retour, à la salle omnisports de Plédran. Un parcours de 300 km, à travers les Côtes d'Armor, tracés par les Cyclos de Plédran, avec un hébergement au soir du 15 septembre, sur Lannion.
Le groupe, au départ de Plédran, samedi matin 12 mai.
Et c'est parti !
Un doute ?
Au moins, Jean-Charles est rassuré !
"Cette découverte du département à vélo, par les petites routes touristiques, est ouverte à toute la Bretagne, et même à des départements extérieurs, avec un maximum de 250 participants, licenciés FFCT",annonce Guy Guillot, membre du Comité organisateur. Les modalités pratiques de ce tour d'Armor sont consultables sur le blog du CoDep 22, ou renseignements complémentaires par mail :tca@sfr.fr
Les grandes lignes du Tour :
Par Stéphane Boixière.
Les inscriptions sont à faire dès à présent auprès du Comité départemental sur le blog du Codep 22. Cliquez sur le lien ci-dessous :
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Tous ceux qui découvrent Roz Armor sont formels : Le cadre, entre le Cap Fréhel et le Cap d'Erquy est exceptionnel - l'un des plus beaux de Bretagne. Notre Village Vacances est situé au pied d'u...
Au cœur des Pyrénées, notre village vacances vous propose un séjour hors des sentiers battus. À pied, en vélo ou sur l'eau, cap sur la Vallée d'Ossau !
Le 28 avril, à la Maison des sports à Ploufragan. (Photo de Marina Harzo).
TROIS stages PSC1 ont été réalisés par le CoDep 22, en collaboration avec l'Union des Sapeurs-Pompiers des Côtes d'Armor (UDSP 22), à la Maison des Sports de PLOUFRAGAN.
Formation validée par un diplôme qui sera remis à chacun des stagiaires avec un fascicule de soutien.
1er: le 24/02/2018 = 10 stagiaires dont 1 jeune encadrant d'école de cyclotourisme (ACB).
2ème: le 24/03/2018 = 10 stagiaires dont 1 jeune encadrant d'école de cyclotourisme (L'HERMITAGE LORGE).
3ème: le 28/04/2018 = 10 stagiaires dont 2 externes aux cyclotourisme faute de volontaires internes.
Un grand merci aux Présidents qui ont répondus favorablement à la proposition du CoDep et toutes nos félicitations aux stagiaires qui ont été particulièrement attentifs et actifs dans le bon déroulement de cette formation, complexe mais enrichissante sur le plan pratique.
Les clubs de CAULNES et de PLOUBAZLANEC ont également organisés, chacun en ce qui le concerne, une formation PSC1. Le nombre de stagiaires reste à préciser.
La commission formation: Jean-Charles HARZO et Jean-Claude LAUBE
Le premier stage "Prévention et secours civiques", niveau 1 s'est déroulé le 24 février 2018 à la Maison des sports à Ploufragan. Le second s'est passé le 24 mars et le troisième le 28 avril. Même lieu.
Une équipe de 10 personnes maximum, le 28 avril.
Quelques exercices :
Faire face à une hémorragie ; réanimation avec l'aide du défibrillateur.
A quoi sert le défibrillateur ? Comment ça marche ? Où l'installer ? Que contient le pack DAE ? Nos réponses à vos questions avec le Guide Le défibrillateur.com
Un stage PSC1 (Prévention et secours civiques de niveau 1) s'est déroulé le 24 février dernier à la Maison des sports à Ploufragan. C'est la formation de base de premiers secours. Elle dure e...
L’entente Cyclotouriste Plérinaise proposait le dimanche 29 avril un brevet de 200 kilomètres AUDAX.
Avant le départ.
La troupe s’ébroue dans la fraîcheur à 7h10. Le marché n’est pas encore installé nous permettant ainsi d’emprunter la rue du commerce. L’objectif des 23 participants à cette randonnée cyclotouriste est de passer une belle journée à vélo. L’ambiance détendue et amicale, permet au peloton resté soudé tout au long de la randonnée de tenir facilement le rythme et l’horaire. Des Têtes connues bien sûr avec 11 Cyclos de l’ECP mais également des copains de l’agglomération Briochine, des pratiquants réguliers pour certains et très expérimentés. Chacun contribuant selon ses moyens du moment à la conduite du peloton.
Et c'est parti.
Les arrêts prévus furent respectés compte tenu de la fraîcheur, réduits à l’essentiel ; une boisson, une part de gâteau ou un fruit à Trévérec… et c’est reparti vers Pontrieux, puis le Sillon du Talbert. Passage à Perros Guirec vers midi. Puis ce fut le faux plat de Pleumeur-Bodou, puis la sortie de Lannion avant d’arriver au comptoir "Terre Mer" à Lannion où un repas et quelques amis nous attendaient. Une Photo souvenir et à 15h10 tous en selle direction le Méné-Bré, histoire de se réchauffer. Courte pause à la chapelle Saint-Hervé exceptionnellement ouverte ce dimanche. La descente « sud » fut bien négociée par chacun. Un dernier ravitaillement à Guingamp et à 18h30 le peloton revient rue de la croix mérovingienne à Plérin.
Le Méné Bré, une colline culminant à 302 mètres, coiffé de la Chapelle Saint-Yves.
Jean-Charles et Jean-Claude, membres du Codep 22, au sommet du Méné Bré :
Il paraît que Jean-Charles a fait ses dévotions à Saint-Hervé...Il peut alors descendre la colline sans craintes...
Guylène, présidente de l'ACB, a franchi le Méné Bré aussi bien que les hommes...
Quatre femmes participent à ce brevet.
Au final, nous avons parcouru les 200 km, pour 1 850 m de dénivelé, en onze heures trente. Dont neuf heures trente de selle. La journée pour le groupe fut fraîche, grise mais sans pluie ! Nous n’avons connu aucun problème physique ni mécanique.
À l’année prochaine ! À noter le soutien de l’Amicale Cyclotouriste Briochine et des instances du Comité départemental de la Fédération Française Vélo (ex FFCT) pour cette belle journée.