le velo au feminin

Elles ont quitté Saint-Brieuc, vendredi 27 mai 2016.

Pour les suivre chaque jour, cliquez sur le lien ci-dessous :

A 7 jours du départ vers la capitale européenne, une quarantaine de costarmoricaines s'est retrouvée à la Maison des sports à Ploufragan, ce vendredi 20 mai 2016.

Elles sont venues chercher leur maillot, la plaque de cadre offerte par la Ligue de Bretagne, la carte de route pour homologation, l'itinéraire détaillé accompagné de cartes et plans de villes.

Elles ont aussi vu la composition des cinq équipes avec leurs capitaines de route.

Et très important, elles ont eu un petit cours sur la sécurité et autres informations essentielles.

Venez les encourager  vendredi 27 mai prochain devant la Maison des Sports (Brézillet) entre 7h30 et 8h30.

Voir aussi :

La dernière "rando-test" s'est déroulée ce dimanche 15 mai 2016 à Plédran.

Une trentaine de femmes étaient présentes.

Belle matinée ensoleillée ; fraîcheur au départ.

Si certaines filles hésitaient dans quel groupe se placer, maintenant elles doivent savoir lequel est le mieux adapté.

Voir aussi le blog :

Une belle journée ensoleillée, mais que 6°C au départ de cette randonnée pour les 30 participantes divisées en 3 groupes.

135 kilomètres au total !

Les 85 kilomètres de la matinée étaient très roulant.

Les 50 derniers, après le pique-nique au soleil à Tréfumel, plus durs.

Le pique nique à Tréfumel :

En fin de parcours, les groupes :

Un grand MERCI à Marie-France, Annie et Chrystelle.

D'autres photos demain sur le blog spécial Strasbourg.

Prochain et dernier rendez-vous avant le jour J : dimanche 15 mai à Plédran. Accueil salle des sports à partir de 7 heures. Circuits de 70 et 85 kilomètres.

Voir aussi :

Un blog "spécial Strasbourg" vient d'être créé.

Il est gratuit. Ce qui explique l'apparition de pub pour les visiteurs qui n'ont pas téléchargé de bloqueur de publicité.

Quelques participantes qui ont un smartphone enverront chaque jour des photos à Annick qu'elle mettra en ligne dès réception. Elle sera à l'affût. 

Cet outil permettra aux conjoints restés à la maison de suivre l'évolution des épouses et des autres. Il sera utile aussi aux copines et copains de clubs.

Lien du blog ci-dessous :

Les féminines se sont retrouvées ce dimanche 17 avril 2016 à Plérin. Elles étaient une trentaine.

Ciel menaçant.

Une averse de pluie et de grêle de courte durée.

Des affinités de créent.

Trois groupes se sont constitués : un à 22 km/h et deux à 20 km/h.

Elles veulent se revoir le 1er mai à Matignon. Elles souhaitent rouler dans les groupes constitués à Plérin pour rejoindre Strasbourg. Elles ont roulé différemment et mieux qu'à Ploeuc. Le "métier" rentre...

Ces  randonnées sont d'une très grande importance. Elles installent la confiance, la sérénité, etc.

Que du positif !

(Les photos sont de Chrystelle Perrès, club d'Evran. Les infos  de Marie-France Sagory, club de Plémet.)

MERCI à vous deux.

Prochain rendez-vous : Dimanche 1er mai à Matignon

Brevet de 130 kilomètres.

Accueil : Maison des associations.

Tarif : 5 €.

N'oubliez pas de consulter le nouveau blog "spécial Strasbourg".

Lien ci-dessous :

C'est bientôt le départ ! Dans 42 jours...

La Commission des féminines et les trois accompagnateurs se sont réunis cet après-midi du 15 avril 2016.

Le but de cette réunion était de faire un nouveau point.

Etape par étape, les pauses de la matinée et de l'après-midi ont été vues ; les menus du midi établis ; discussions sur les repas du soir, les hôtels...

Les maillots vont bientôt arriver. Les plaques offertes par la Ligue de Bretagne aussi.

59 femmes prendront le départ du voyage itinérant le vendredi le 27 mai prochain à Saint-Brieuc.

Les participantes seront invitées à se réunir aux alentours du 20 mai pour récupérer le maillot, la plaque et prendre note des dernières consignes.

En attendant, n'oubliez pas le deuxième rendez-vous dimanche prochain à Plérin. Une occasion importante de vous retrouver et rouler ensemble.

Vous avez encore un mois pour peaufiner votre entrainement. Les 15 derniers jours, cool. N'oubliez pas les conseils de Daniel Jacob.

Après la journée informations  du 23 janvier dernier à Saint-Brieuc, une trentaine de participantes au voyage itinérant "Saint-Brieuc - Strasbourg" s'est retrouvée dimanche 3 avril à Ploeuc/lié dans le cadre de la randonnée organisée par "l'Olympique Cyclo Pleucois".

Deux groupes se sont formés au départ.

Un, prêt à rouler à 22 de moyenne et un second  à 20 km/h. Peu après le départ, ce dernier s'est divisé en deux. Résultat d'un groupe pas vraiment homogène.

Ces rencontres sont justement prévues pour repérer  les éléments de même niveau et les réunir par la suite, autant que possible.

Après la traversée des localités Gausson, Uzel, Saint-Gilles-Vieux-Marché, Saint-Mayeux est la bourgade où est installé le ravitaillement.
 

Puis le parcours s'est poursuivi par Laniscat, Plussulien, Saint-Ygeaux, Corlay, le Bodéo, l'Hermitage et Ploeuc.

Un circuit de 85 kilomètres qui a permis de faire un premier point.

Prochain rendez-vous dimanche 17 avril 2016 à Plérin.

Accueil : stade Marcel Gouédard, à partir de 8 heures.