Merci aux 75 participants qui ont bravés les conditions atmosphériques pour participer à cette randonnée et au club de Pleneuf ( 9 participants)

Dix membres du Cyclo club plédranais et un extérieur ont suivi un stage sur une journée  de Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1).

Le formateur était  Olivier Le Turdu. Tous les gestes qui sauvent ont été vus : la protection, l'alerte, les hémorragies, la victime s'étouffe, etc. 
"Plein de choses que ces participants peuvent avoir à faire lors d'une sortie cyclo ; de l'arrêt cardiaque aux traumatismes, et dans la vie de tous les jours."

Le formateur annonce une deuxième session le 23 avril. "Elle sera animée par un collègue de Plédran, pompier professionnel au CIS du Perray."

Le blog du club de Plédran :

Cette année 2019, le critérium départemental s'est déroulé le 6 avril sur le site de Guette-es-Lièvres, commune de Plouguenast.
37 jeunes se sont amusés durant la journée, sous un ciel couvert qui a su se retenir le temps des activités de plein air.

Les jeunes, 8 à 18 ans, viennent des écoles de cyclotourisme de l'Hermitage-Lorge, Hénon et Saint-Brieuc. Ils ont été rejoints par 4 jeunes de Bain-de-Bretagne et Montauban.

La matinée a commencé par les inscriptions et s'est poursuivie par la reproduction de carte et mesure de la distance, vérification des vélos, distribution des plaques de cadre, circuits orientation et rando guide. 

Après la pause déjeuner, l'après-midi a été comblé par le test nature, le test mécanique, la maniabilité et le test énergétique.

Le test énergétique est une nouveauté hors classement qui sera officialisé l'an prochain.

Il s'agit d'une épreuve chronométrée sur une petite distance.

L'informatique, outil indispensable dont on ne voudrait se passer.

Les récompenses :

Jean-Charles Harzo, Président du Codep 22, a remercié les jeunes, les personnes qui les encadrent et les membres du Codep qui sont venus l'aider.

Le jeune garçon de l'école de cyclotourisme de l'Hermitage a été le meilleur. Il a aussi remporté l'épreuve chrono.
Ils ne peuvent pas tous être les plus forts de leur catégorie, mais ils ont eu le mérite de participer à ce critérium ludique dont le but n'est pas de sanctionner.

Le mot de la fin est revenu à Yvon Le Jan, maire adjoint de la nouvelle commune Plouguenast-Langast depuis le 1er janvier 2019. Il a présenté en quelques mots les deux communes réunies, de 2 500 habitants. Il a aussi félicité les jeunes et toutes les personnes qui ont oeuvré au bon déroulement de la journée.

Et pour finir, Il pleut, il pleut...mais qu'importe, nous sommes tous à l'abri. Merci aux nuages d'avoir attendu la fin des activités en pleine nature.

Petite visite virtuelle du site de Guette-es-Lièvres :

Plus d'infos sur ce site magnifique et reposant :

  La première session de formation au PSC1,  proposée par le club, (Prévention et secours civiques 1^er degré) a eu lieu samedi 27 mars à la petite salle de la mairie à Saint Aaron. La deuxième session aura lieu le samedi 27 avril.

  Cette formation de  7 heures, dispensée par Noël Leblanc, pompier professionnel à Saint-Brieuc , a permis  au dix personnes présentes  de s’informer sur les gestes de premiers secours et les conduites  à avoir lors d’un accident, malaise, une brûlure….. 

  Ont été abordés : la protection, l’alerte aux secours, la perte de connaissance, l’arrêt cardiaque avec  la réanimation cardio-pulmonaire, la défibrillation, l’obstruction des voies aériennes, les traumatismes, les brûlures, les plaies, les hémorragies.

  Cette formation est utile à tout citoyen et à tout sportif. Espérons que nous n’ayons pas besoin de mettre en pratique ces connaissances mais si le cas se présentait, nous serions le plus efficace possible……..

  Cette formation est prise en charge à 50% par le CODEP et à 50% par le club.

                                                                                              Gérard  PHILIPPE

Ce jeudi 28 mars 2019, les Commissions des féminines, région Bretagne, se sont réunies à Loudéac.
Chacune des quatre Commissions a résumé le travail accompli depuis la dernière réunion en septembre 2018 autour du voyage itinérant "Toutes à Toulouse en 2020".

Marie-France, responsable de la Commission des féminines au sein du CoDep 22 a annoncé 57 inscrites.
Les inscriptions ne sont pas closes. Il n'est pas trop tard de se pré-inscrire auprès de Marie-France.
La randonnée des Costarmoricaines qui partira de Saint-Brieuc le samedi 5 septembre 2020 s'échelonnera sur sept jours. L'arrivée à Toulouse est prévue le vendredi 11 septembre.

Prochaine réunion, jeudi 17 octobre 2019, même lieu, même heure.

Pour plus d'infos, cliquez sur le lien ci-dessous :

Une formation animateur club a eu lieu les 16 et 17 mars 2019 à la maison des sports à Ploufragan. Ce stage a été dispensé par Jean-Charles Harzo assisté d' Alain Jamet. Seulement 4 cyclos ont reçu cette formation. Dommage que d'autres cyclos des Côtes d'Armor ne se soient pas joints à cette formation.  En 2020 nous referons une formation si nous avons des candidats ...

Nombreux clubs reçoivent en début d'année leurs adhérents à l'occasion de la galette des rois. Par exemple, ce fut le cas du club de Plédran le 19 janvier dernier. Une soixantaine de personnes a pu déguster  la galette dans l'espoir de tomber sur la fève et porter la couronne de fantaisie.
Une période qui fait le bonheur des fabophiles.

Une collection qui s'enrichit d'année en année !

Une partie de la ribambelle de l'animatrice de ce blog.

Le prochain voyage itinérant "Toutes à Toulouse en 2020" proposé par la Fédération française de cyclotourisme fait des adeptes au sein de nombreux clubs, dont "l'Entente cyclos Hillion-Pommeret" qui compte présenter six adhérentes. Elles ont déjà la ferme intention de relier Saint-Brieuc - Toulouse à vélo... bien sûr...

Quelques-unes connaissent le fonctionnement d'un tel voyage  puisqu'elles ont  participé en 2012 et en 2016 à "Toutes à Paris" et  "Toutes à Strasbourg". C'est le cas de Catherine et Annick. Geneviève qui a fait l'impasse en 2016 est partante pour Toulouse.
Il y aura aussi Jocelyne qui a envie de tenter l'expérience ; Frédérique, licenciée depuis deux ans, qui se dit "pourquoi pas :" ; puis Céline, jeune débutante, souhaitant accompagner ses aînées.

Le départ est fixé le 5 septembre 2020 à Saint-Brieuc pour une arrivée à destination le 11 septembre. Les deux jours suivants seront réservés à la visite de la Ville Rose et le grand rassemblement de toutes les participantes venues de la France entière et sans doute d'ailleurs.

Infos et photo, "Entente cyclos Hillion-Pommeret".

La "Commission des féminines" du Codep 22 qui a envoyé un courrier sondage  en novembre dernier a reçu pas loin de 60 réponses positives.