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Le week-end à Mur-de-Bretagne, 9 et 10 mai 2015 (2)

Publié le par Annick

Le repérage de la seconde partie, l'Hermitage-Lorge - Mur-de-Bretagne a eu lieu le 1er avril.

Le 9 mai, nous aurons encore quelques kilomètres sur la véloroute V8 et ensuite direction Uzel, Merléac, Saint-Gilles-Vieux-Marché et Mur-de-Bretagne. Pause à Saint-Léon en Merléac et visite de la chapelle Saint-Jacques dans le créneau 10h45 - 11h30.

Consultation de la carte avant de partir sur la seconde partie du parcours.

Consultation de la carte avant de partir sur la seconde partie du parcours.

Notre arrivée à Vacanciel est prévue vers 12h30 le 9 mai. Nous serons reçues par Cécile, responsable de la Commission féminine Ligue de Bretagne.

Vacanciel avec vue sur le lac de Guerlédan qui aura un autre aspect.

Vacanciel avec vue sur le lac de Guerlédan qui aura un autre aspect.

Sur la route du retour ce 1er avril, peu après Vacanciel, arrêt chez Odile venue à notre rencontre. Elle nous avait repérés depuis le sommet de la longue bosse après Saint-Léon, pour nous.
Que ça l'arrangeait !...
Pour nous remercier de lui avoir épargné les multiples côtes du secteur de Merléac, elle nous a offert le café et plein de desserts.
Ca donne envie de retourner chez Odile et Robert...

Du café servi dans des bols comme au petit déjeuner...

Du café servi dans des bols comme au petit déjeuner...

Odile nous a raccompagnés (non y'a pas de faute, Jean-Charles était avec nous) jusque là.

Odile nous a raccompagnés (non y'a pas de faute, Jean-Charles était avec nous) jusque là.

Yffiniac - Mur-de-Bretagne : 65 kilomètres.

Le samedi après-midi 9 mai, randonnée touristique de 42 kilomètres, concoctée par la Ligue de Bretagne.

Le soir, dîner au centre Vacanciel. Soirée musicale animée par les Sonnous du Ninian.

Nuitée et petit-déjeuner au Vacanciel qui fournira le pique-nique du dimanche midi.

Départ dimanche matin vers 10 heures ; pique-nique au Bodéo. Prévoir son ravito pour la route.

Arrivée à Yffiniac, esplanade Mitterand vers 15 heures.

L'itinéraire du retour : Mur, Saint-Gilles-Vieux-Marché, Saint-Martin-des-Prés, le Bodéo, l'Hermitage, Ploeuc/Lié, Saint-Carreuc, Quessoy, l'Hôpital, Yffiniac, 60 kilomètres.

Publié dans Le VELO au FEMININ

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Le week-end à Mur-de-Bretagne, 9 et 10 mai 2015 (1)

Publié le par Annick

51 participantes, plus Odile de Mur qui viendra à notre rencontre.

4 groupes ont été constitués.

Capitaines de route : Marie-France et Annick, club de Plémet ; Marina, club de Saint-Alban ; Marie-France, club de Plouisy.

Départ d'Yffiniac à 7h30, place ou esplanade François Mitterand.

Esplanade François Mittérand, repérée le 23 mars. Annick, Marie-France, Marie-France, Marie-Thérèse et Marina.

Esplanade François Mittérand, repérée le 23 mars. Annick, Marie-France, Marie-France, Marie-Thérèse et Marina.

Nous emprunterons la véloroute V8 entre Yffiniac et la Gare d'Yffiniac avec en entrée une longue et dure bosse qui sera escaladée tranquillement. Pas de panique.

 

Les capitaines de route devront être vigilantes et bien observer. Les panneaux de la véloroute sont parfois placés dans des endroits inattendus et souvent, tantôt à droite, tantôt à gauche.

Sur la véloroute V8, le 23 mars. Important de prendre des notes.

Sur la véloroute V8, le 23 mars. Important de prendre des notes.

La véloroute V8 nous conduira jusque l'Hermitage-Lorge où une autre difficulté se présentera à nous. Mais pas de panique, il y a un stop en haut, le groupe attendra les éventuelles retardataires.

La véloroute est très jolie, peu fréquentée par les voitures. Cependant, un tracteur peut surgir...

Arrivée à l'Hermitage-Lorge le 23 mars.

Arrivée à l'Hermitage-Lorge le 23 mars.

Le 23 mars, notre repérage s'est achevé à l'Hermitage, 33 kilomètres. Très bientôt la suite.

 

Une pause sera prévue à la Croix Rabet, secteurs Hénon, Saint-Carreuc.

N'oubliez pas de préparer votre casse-croûte que vous dégusterez sur le site de Vacanciel à Mur-de-Bretagne, le samedi midi avec les Dames du Finistère, Morbihan et Ille-et-Vilaine.
Nous serons plus de 200.
Prévoyez aussi votre ravitaillement pour la route, un bidon bien rempli, une chambre à air au cas où..., une pompe, de quoi démonter un pneu...

Au départ d'Yffiniac, une voiture prendra votre pique-nique, et le petit sac de voyage. Ne vous présentez pas avec une malle, elle serait malvenue.

Vacanciel fournit les draps et serviettes de toilette.

Les photos sont de Jean-Pierre Margatté.

A suivre...

Publié dans Le VELO au FEMININ

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Le critérium des jeunes cyclotouristes

Publié le par Annick

Les raisons de mon retard pour mettre en ligne cette journée : panne Internet depuis le 14 mars. La connexion est inexistante la journée, seulement la seconde partie de la nuit. La précieuse connexion revient aux alentours de minuit et s'en va vers 9h30 - 10 heures. J'ai découvert ce phénomène il y a quelques jours.

Mardi 21 avril, plus d'Internet.

Une histoire de fous.

Le critérium s'est déroulé le samedi 28 mars 2015 à Saint-Carreuc avec la collaboration du CoDep 22 et de la jeune  école de cyclotourisme d'Hénon. Journée supervisée par Bernard Rault, responsable de la Commission des jeunes, président de la Ligue de Bretagne.

35 jeunes ont participé à ce critérium départemental.

Ciel gris, vent, froid, bruine l'après-midi.

Avant le départ, vérification de l'identité, de la licence et remise de la plaque de cadre.

Avant le départ, vérification de l'identité, de la licence et remise de la plaque de cadre.

Florian et Alain.
Florian et Alain.

Le coin informatique indispensable pour enregistrer les résultats et calculer les classements. .

Un exercice nouveau : refaire un circuit présenté sur une carte et calculer la distance.

La première équipe va se mettre au travail.

La première équipe va se mettre au travail.

Le critérium des jeunes cyclotouristes

Mesurer avec double décimètres et ficelle et au final un nouveau tracé sur une carte et noter la bonne distance de préférence.

Contrôle des vélos avant de partir sur les circuits rando-guide ou orientation.

Les vélos devaient être conformes au Code de la route : éclairages avant et arrière ; catadioptres avant,  arrière et latéraux ; avertisseur ; freinage efficace.

 

Marina et Annick désignées aux contrôles des vélos.

Marina et Annick désignées aux contrôles des vélos.

Haute surveillance par André.
Haute surveillance par André.

Reconnaître 10 pièces de vélo, VTT, mélangées avec d'autres accessoires étrangers aux deux roues.

Diaporama présenté par Jean-Claude.

Le principe : des cyclotouristes roulent en groupe ; du brouillard, etc... Les jeunes doivent  dénicher les erreurs commises par les cyclistes.

Le critérium des jeunes cyclotouristes
Pierre fera un sans faute.
Pierre fera un sans faute.

Le test nature : reconnaître la jacinthe, le genêt et la primevère.

Les moins de 12 ans sur le parcours maniabilité.

Adresse et concentration.

Adresse et concentration.

Pierre sait tout faire.

Pierre sait tout faire.

Les jeunes bien installés avant les résultats et récompenses.

Le critérium des jeunes cyclotouristes
Le critérium des jeunes cyclotouristes

Marie-France, secrétaire du CoDep, a participé à la remise des médailles.

Les 15-16 ans qui ont obtenu les meilleurs résultats.

Les écoles de Broons, Saint-Brieuc, Hénon bien représentées.

Les écoles de Broons, Saint-Brieuc, Hénon bien représentées.

Mises à jour effectuées ce 21 avril 2015 chez mes charmants voisins.

Publié dans LES JEUNES

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Les projets des féminines

Publié le par Annick

Les membres de la Commission féminine de la Ligue de Bretagne se sont réunis jeudi soir 12 mars 2015 à Pontivy.

L'équipe au travail, avec Cécile Clément, responsable de la Commission féminine de la Ligue.

L'équipe au travail, avec Cécile Clément, responsable de la Commission féminine de la Ligue.

Au programme :

- Le point sur les activités des différentes commissions féminines de Bretagne,

- Le week-end à Mur-de-Bretagne les 9 et 10 mai 2015,

- Echanges sur la manifestation fédérale "Toutes à Strasbourg en 2016".

L'équipe avant de se quitter.

L'équipe avant de se quitter.

Le CoDep 22 regroupera 52 participantes le samedi 9 mai à Yffiniac avant de se diriger vers Mur-de-Bretagne.

Les participantes recevront des infos prochainement.

Publié dans Le VELO au FEMININ

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Les bons réflexes

Publié le par Annick

Les 10 fiches ci-dessous ont été réalisées par la FFCT.

Les bons réflexes
1
1

Un vélo bien équipé.

2
2

Un bon comportement.

3
3

Eviter les angles morts.

4
4

Les giratoires.

5
5

Les voies cyclables.

6
6

Bien s'équiper.

7
7

Partir en randonnée.

8
8

Rouler en groupe.

9
9

Panneaux pour cyclistes.

10
10

En cas d'accident.

On en sait jamais assez ! Ou...on oublie.

Publié dans LA SECURITE

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Le Cycl'Armor n° 100

Publié le par Annick

Votre Cycl'Armor de février 2015 est en ligne.

Au programme :

- Editorial de Jean-Charles Harzo,

- Naissance et évolution du Cycl'Armor,

- Retrouvailles des bénévoles de la SNEJ,

- Rencontre avec Paul Hellio,

- Formation PSC1,

- Rappel : organisation de cyclotourisme,

- Conseils de Jean pour le Paris-Brest-Paris,

- Mots croisés d'Alain Pierrès.


Lien ci-dessous :

 

 

Le Cycl'Armor de février 2015.

Publié dans LE CYCL'ARMOR

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La formation premiers secours

Publié le par Annick

Cette formation, organisée par le CoDep 22,  s'est déroulée samedi 14 février 2015.

 

Les participants. Olivier Bretagnolle est à droite. (Photo JP Margatté).

Les participants. Olivier Bretagnolle est à droite. (Photo JP Margatté).

Ci-dessous, l'article de Jean-Pierre Margatté :

Publié dans CODEP22 INFOS

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Info structures - n° 27

Publié le par Le comité

Des nouvelles de la FFCT.

Cliquez sur le lien ci-dessous :

Publié dans CODEP22 INFOS

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